睡眠が・・。

2015.05.14 22:30|日記
今まで、寝たら朝まで熟睡出来ていた私ですが、最近怪しくなって来ました。
2時ごろに目が覚めてしまう、時にはそのまま朝まで起きている・・とか。
最近、良く有ります。
休みならまあ、どうにかなりますが、仕事があるのにそんなでは困りますね~。

3時間くらい寝られれば、一応動けますが、流石に疲労が蓄積してしまいます。
眠れないって辛いのねえ・・などと実感しているところです。
ド○エルでも飲まなきゃなんないか?

夕べもトータルで何とか3時間の睡眠は取れました。
バスの中では爆睡出来るのに、布団に入ると何故目が冴えてしまうのでしょうか?

今週も(やっと)明日までなので、ラス1頑張ります!
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